De beste bloeddrukmeters voor thuisgebruik
Uw hart is de motor die uw bloedsomloop aandrijft. Het werkt onophoudelijk voor u om uw bloed naar uw spieren,...
Blog
Zo helpt fysiotherapie jou op de been
Je bewegingsapparaat helpt je letterlijk om vooruit te komen in het leven. Dus hoe vervelend is het als je klachten...
Het hardloopseizoen komt er weer aan
De zon komt weer tevoorschijn en de temperaturen lopen langzaam maar zeker weer op. In het begin van maart krijgen...
Blessure opgelopen tijdens hardlopen?
Beoefende hardlopers zijn bekend met de diverse valkuilen waardoor blessures kunnen ontstaan. Het kennen van de eigen krachten, het niet...
Sportoefeningen die u thuis kunt oefenen
Wilt u graag sporten, maar ziet u het niet zo zitten om naar een sportschool te gaan? Lees dan snel...
Lekkerder hardlopen met Falke Run sokken
Beste mede hardlopers. Ben je ook zo lang op zoek geweest naar de ideale hardloop sok? Sokken verkrijgbaar bij de...
Hardlopen met sieraden: Yay or nay?
Hallo allemaal, vandaag een AMA (ask me anything). De vraag die we vandaag behandelen is, Pauline draag jij sieraden...
Oorzaken van pijn bij het hardlopen – en hoe je het verhelpt
Als je fit wil blijven en je conditie goed wil trainen, is hardlopen een hele goede manier. Het is één...
Tennissen tijdens de winterstop
Waarschijnlijk weet je wel dat je voor een goede tennis techniek en voor het voorkomen van blessures, de juiste tennisschoenen heren of...
